美味しいお米ってどうやって選ぶの?「米・食味分析鑑定コンクール」をごはんソムリエが解説!

料理研究家でごはんソムリエの秋元です。この連載ではお米を美味しく食べるために“知っておくと役に立つお話”やレシピをお伝えします。

自宅で食事をする機会が多くなった今、手間をかけずに料理をしたいという気持ちとともに、食材選びにも目が向くようになった方も多いと思います。

このような時期だからこそ、コンクールで賞をとっているお米をご自宅で食べていただくのも良いと思います。

そこで今回は、私も審査員として出席することもあるお米のコンクール、「米・食味分析鑑定コンクール」についてご紹介いたします。


米・食味分析鑑定コンクールとは?

日本で開催されているお米コンクールの中では最も大きなもので、5000以上のお米が国内外から出品されています。

コンクールでは、1次審査、2次審査を経て、選ばれたお米が審査員によって官能(食味)審査されています。食味に重きを置いたコンクールで、毎年開催地を変えてさまざまな米どころで開催されているのも特徴のひとつです。

審査方法は?

【1次審査】
2つの機械を使い、お米の美味しさを数値化した「食味スコア」、整った形をしている米粒の割合を示す「整粒値」が測定され、一定数値以上のものだけが2次審査へと進みます。

【2次審査】
1次とは異なる機械を使い、再び美味しさを数値化した「味度値」を計測。1次審査と2次審査を合計して上位のお米が選ばれ、最終審査へ。

【最終審査】
すべて同じ炊飯器を使用し、厳しい基準で炊飯されたお米を審査員が官能(食味)審査します。審査員は、外観、香り、粘り、硬さ、食味、総合評価の6項目を評価し、すべての食味審査が終わった後に投票を行い、投票数により賞が決まるのです。

審査員はデパートのバイヤーさんをはじめ、お米のプロフェッショナルが勢ぞろい。私が参加した一昨年は、元サッカー選手で日本の素晴らしい生産者を巡っている中田英寿さんも同席していました。


「美味しさ」を決めるポイントは?

外観は粒の形の良否や色の白さ、粘りや硬さは噛んで離した時の状態、そして食味は口に入れてから飲み込むまでの感覚や味わいにより評価をします。

審査では数十種類のごはんを食べることになりますので、基準となるお米を決めて、それと比較してプラスかマイナスかを5段階で評価していきます。

このように美味しいお米を客観的に評価して、金賞や特別優秀賞を決めていきます。

受賞米はどうやってわかる?

「米・食味分析鑑定コンクール」をはじめ、その他のコンクールも表彰後に主催者のホームページに結果が掲載されます。都道府県、生産者(団体)、銘柄をどなたでも閲覧することができますので、一見の価値はありますよ。

今後のお米選びの参考に、ひとつの目安としてチェックしてみてはいかがでしょうか。

米・食味分析鑑定コンクール
https://www.syokumikanteisi.gr.jp/kon-22/


■玄米も選べる!安心・おいしい「スマート米」

全国各地のこだわりの農家さんと、スマート農業でお米づくりをしている「スマート米」は、先進のIT技術を利用し、農薬や肥料の使用量を最小限に抑えて育てたお米です。特別栽培米や残留農薬不検出のお米も。各地のおいしい銘柄をラインナップしています。白米と同じように手軽に炊ける無洗米玄米もあります。お求めはスマート米オンラインショップ SMART AGRI FOOD  からどうぞ。

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  1. 田牧一郎
    田牧一郎
    日本で15年間コメ作りに従事した後、アメリカに移り、精米事業、自分の名前をブランド化したコメを世界に販売。事業売却後、アメリカのコメ農家となる。同時に、種子会社・精米会社・流通業者に、生産・精米技術コンサルティングとして関わり、企業などの依頼で世界12カ国の良質米生産可能産地を訪問調査。現在は、「田牧ファームスジャパン」を設立し、直接播種やIoTを用いた稲作の実践や研究・開発を行っている。
  2. 福田浩一
    福田浩一
    東京農業大学農学部卒。博士(農業経済学)。大学卒業後、全国農業改良普及支援協会に在籍し、普及情報ネットワークの設計・運営、月刊誌「技術と普及」の編集などを担当(元情報部長)。2011年に株式会社日本農業サポート研究所を創業し、海外のICT利用の実証試験や農産物輸出などに関わった。主にスマート農業の実証試験やコンサルなどに携わっている。 HP:http://www.ijas.co.jp/
  3. 石坂晃
    石坂晃
    1970年生まれ。千葉大学園芸学部卒業後、福岡県の農業職公務員として野菜に関する普及指導活動や果樹に関する品種開発に従事する一方、韓国語を独学で習得(韓国語能力試験6級)。退職後、2024年3月に玄海農財通商合同会社を設立し代表に就任、日本進出を志向する韓国企業・団体のコンサルティングや韓国農業資材の輸入販売を行っている。会社HP:https://genkai-nozai.com/home/個人のブログ:https://sinkankokunogyo.blog/
  4. 川島礼二郎
    川島礼二郎
    1973年神奈川県生まれ。筑波大学第二学群農林学類卒業。フリーラインスの編集ライターとして、テクノロジーをキーワードに、農業雑誌・自動車雑誌などで執筆・編集活動中。
  5. 堀口泰子
    堀口泰子
    栄養士、食アスリートシニアインストラクター、健康・食育シニアマスター。フィットネスクラブ専属栄養士を経て独立。アスリートの食事指導や栄養サポートの他、離乳食から介護予防まで食を通じて様々な食育活動を行う。料理家としても活動し、レシピ提案、商品開発も担う。食事は楽しく、気負わず継続できる食生活を伝えることを信条とする。スポーツの現場ではジュニアの育成、競技に向き合うための心と体の成長に注力している。HP:https://eiyoushiyakko.jimdofree.com/
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